こんにちは。子育てメンタルアドバイザーのふみです。今回のテーマは、「料理」です。子育てに料理はかかせません。冷蔵庫にある食材を使って、美味しい料理を作りましょう。それには、Cookpadが大変役立ちます。Cookpadを使った料理を作る手順を紹介します。余りもので作れて、消費期限を切らせてフードロスすることも防げます。
1. 冷蔵庫の食材をチェック
まず最初に、冷蔵庫を開けて、どのような食材があるのかをチェックしましょう。野菜、肉、魚、乳製品など、何があるのかをリストアップします。
2. Cookpadを開く
次に、Cookpadのウェブサイトを開きます。Cookpadは、ユーザーが投稿したレシピが数多く掲載されているウェブサイトで、様々な料理のレシピを調べることができます。393万ものレシピがあり、好みのものや簡単に作れるものを探すことができます。
3. 材料検索を利用する
Cookpadのトップページには、「材料」の検索ボックスがあります。ここに、冷蔵庫にある食材を入力し、検索ボタンをクリックします。複数の食材を入力する場合は、スペースで空白を開ければOKです。
4. レシピを選ぶ
検索結果の中から、作りたい料理のレシピを選びます。レシピには、必要な材料とその分量、料理の手順が詳しく書かれています。
5. 料理を作る
レシピの指示に従って、料理を作ります。初めて作る料理でも、レシピがあれば簡単に作ることができます。
以上が、Cookpadを使って冷蔵庫にあるもので簡単に料理をする方法です。これで、冷蔵庫にある食材が余ってしまっても、無駄にすることなく美味しい料理を作ることができます。他にも専門家が厳選した、野菜嫌いの子どもが食べられる料理やダイエットに良い料理のレシピもあります。また、自分の好きなようにアレンジすることができるので、自由に楽しんでみてください。
さいごに
子育てには、時間がかかります。自分の時間が減ってイライラにつながりやすいと思います。うまく時短を活用して自分の時間を作りましょう。やりたいことが特にない人もいるかもしれませんが、ぼーっとする時間も大事な時間です。自分に合った時短テクニックを使って子育てライフを明るくしましょう。
みなさん！！
子育てを楽しみましょう！！
