家庭でできるサポートと親の関わり方
「うちの子、少しほかの子と違うかも…」
「発達に遅れがあるのかな？」
そんな不安を感じる親御さんは少なくありません。
でも、発達のスピードは一人ひとり違います。
大切なのは、比べることではなく、その子に合ったサポートをしてあげることです。
この記事では、家庭でできる関わり方や支援のポイントをご紹介します。
1. 発達に「個性」があるってどういうこと？
発達には大きな幅があります。
同じ年齢でも、できることや興味のあることは子どもによって異なります。
たとえば：
- 話し始める時期が遅い
- 集団行動が苦手
- 感覚に敏感で音やにおいが気になる
- 特定のことに強いこだわりがある
こうした特徴は、必ずしも「遅れている」わけではありません。
その子の得意・不得意のバランスを理解することが大切です。
2. 家庭でできるサポートの基本
① その子の「できること」に注目する
「なんでできないの？」ではなく、「ここはできたね！」と、小さな成功体験を積ませることが大切です。
例：
- ボタンが1つ留められたら「すごいね！」
- おもちゃを片付けたら「ありがとう、助かったよ」
小さな達成感を繰り返すことで、自己肯定感が育ちます。
② 親が落ち着いて関わる
子どもは親の気持ちにとても敏感です。
親がイライラしていると、子どもも不安を感じやすくなります。
- 深呼吸をしてから話す
- 声のトーンを落ち着かせる
- 「だめ！」より「こうしようね」と伝える
安心感があると、子どもは伸び伸びと行動できるようになります。
③ 遊びの中で学ぶ
発達支援では「遊び」がとても大切です。
机に向かう勉強だけでなく、遊びを通して自然に力を育てる工夫をしましょう。
- 積み木やブロックで手先の発達をサポート
- おままごとで言葉や社会性を育てる
- かけっこやボール遊びで運動能力を高める
子どもが「楽しい！」と感じることが、学びの一番の近道です。
3. 周囲と比べすぎないことが大切
SNSやママ友との会話で、つい他の子と比べてしまうことがありますよね。
でも、発達のスピードは本当に人それぞれです。
比べすぎると親が焦り、その不安が子どもに伝わってしまいます。
「うちの子はこのペースで育っているんだ」と受け止めることが、親子にとって大切です。
4. 困ったときは相談する勇気を持つ
もし「ちょっと心配だな」と感じたら、専門家に相談することも選択肢の一つです。
- 保健センターの発達相談
- かかりつけ小児科での相談
- 児童発達支援センターや療育施設
早めに相談することで、子どもに合ったサポート方法が見つかります。
決して「特別なこと」ではなく、子どもを理解するための第一歩です。
5. 親自身のメンタルケアも忘れずに
子どもの発達を支えるためには、まず親が元気でいることが大切です。
- 頑張りすぎない
- 一人で抱え込まない
- 同じ悩みを持つ親同士でつながる
親が安心していると、子どもも安心できます。
家庭全体がリラックスできる環境をつくることが、発達サポートの第一歩です。
まとめ
発達に個性がある子へのサポートは、特別なことではなく、日々の小さな積み重ねです。
- 「できない」より「できた」に注目する
- 遊びを通して楽しく学ぶ
- 比べすぎず、その子らしさを大切にする
- 困ったときは相談する
- 親も自分を大切にする
お子さんのペースに寄り添うことで、家庭はもっと安心できる場所になります。
みなさん！！
子育てを楽しみましょう！！
